keihatuchの日記

【毎日更新】youtube自己啓発動画を紹介しています

2018-10-01から1日間の記事一覧

【自己啓発動画】頭が激烈に悪くなる朝のやりがちな行動が判明

この行動をすると、認知機能が下がり決断力低下、普段しないようなズルをする 記憶力低下などなどがあるそうです。 www.youtube.com それはなにか、ストレスの予測だそうです。 つまり朝起きて「今日はしんどそうだな~」「今日はストレス多そうだなぁ」 と…