メンタリストDaiGo
今日は自己啓発に励む人の陥りやすい失敗と 引き寄せの法則の注意をダイゴさんが言っていたので紹介します。 www.youtube.com 引き寄せの法則で目標を明確にイメージするだけで成功する これは嘘！ 自己啓発の本を年間４冊以上読んでいる人はメンタルが弱い…
今回紹介するのは睡眠不足を解消するための動画です。 睡眠をするためには体と心をリラックスさせる必要があるらしく その方法を教えてくれてます。 www.youtube.com ●力を抜く方法 力を抜いているつもりでも、人によっては力が抜け切れてないそうです。 一…
皆知ってるけど、馬鹿でもできるけど誰もやらない方法です 文章にすると１分もかからないのでぜひ読んで見てください。 www.youtube.com ●言いたいことを３回繰り返す なんとこれだけです（笑） ３回を言い方を少し変えて言うと効果があがるらしいです 喋り…
先日瞑想の本を紹介しましたが、ダイゴさんが初心者ように4分ほどの動画にまとめていたので紹介します。 ４分の動画ですのでこのブログ読むより動画を観てもらえればいいと思います。 www.youtube.com 瞑想の基本 ①姿勢を正す ②呼吸をゆっくりする ③注意のコ…
運というのは性格で決まるそうです。 ギャンブルのような純粋な確率から人生におけるチャンスを掴む運まで話されてます www.youtube.com ●運を左右する性格とは？ ギャンブルで必要な性格は冷静になること。冷静になって損を最小にして当たりが来るまで待つ …
自分なんて駄目だ・・・という風に無力感に陥りやすい人の特徴です ブランドが好きな人、高級車の購入を考えている人 是非見てみてください www.youtube.com ブランド物に拘る人 無力感からブランド力にすがろうとする人が多いそうです。 しかし、実験では普…
今回はダイゴさんの動画（本）を紹介です。 計画通りに行動するより、定期的にさぼる日を入れた方が効率があがる。というお話です www.youtube.com ダイエットなどで最近流行りのチートデイって知ってますか？ ダイエットしてる人が週に一回カロリー度外視し…
今日もメンタリストダイゴさんのお話です。 自己啓発動画紹介もだいぶしてきましたが、 環境習慣 この二つの大事さはひしひしと感じていますね www.youtube.com 動画で言われている内容は以下の５行です。 仕事の能力は伝染する。 自分とはタイプの違う優秀…
今回もダイゴさんの動画です。 やる気を維持する出すための動画は沢山紹介してきましたが、 今回は一番手っ取り早い手法ではないでしょうか？ 身に着けるまでは少し意識しないといけませんが、身についてしまえば心強い手法だと思います。 www.youtube.com …
この行動をすると、認知機能が下がり決断力低下、普段しないようなズルをする 記憶力低下などなどがあるそうです。 www.youtube.com それはなにか、ストレスの予測だそうです。 つまり朝起きて「今日はしんどそうだな～」「今日はストレス多そうだなぁ」 と…
はじめてこのブログに訪れた方はじめまして。 ここは私が実際に視聴したり読んだ本を簡潔にまとめているブログです。 興味のあるカテゴリーがあればクリックしてみてみてください なぜこのブログを作ったかというと動画や本は１回読んだだけだと意味がないか…
今日の紹介する動画はダイゴさんの一度読んだら忘れない読書方法です。 これはいくつかは啓発動画視聴でも利用できるものなのでお勧めの方法です。 www.youtube.com 読書の３つのコツが紹介されてます ①目次をみて内容を想像してから読む その理由とは想像し…
セルフコンパッションとは自分を許す能力みたいです。 先延ばしをする人は自分を許す能力が低いそうです。 www.youtube.com 試験が終わったときにもっとはやく勉強してたら・・・自分を責める人と まぁ仕方ない人間だから、次は上手く行くだろう・・・自分を…
この動画では自分を変えようとしている人が陥りやすい罠を回避するヒントがあります www.youtube.com この動画では人が習慣を身に着けようとしたら相当な意志力が必要で、 ２つも３つも同時に習慣化させようとしたらどれもできないと言われています。 習慣化…
今回もダイゴさんの動画を紹介します。 今は自分がブログを長く続けるために、飽き性対策などの動画をよく視聴しています。 これで続かなかったら本当に私にはブログは向いていないんだとわかりますね。 動画は一回見ただけではすぐに忘れてしまいますので、…
この動画ではお金をどのように使えば幸せになれるかを教えてくれます。 少額の投資で幸せになるには？ www.youtube.com 結論は他人に親切にすると幸福度があがる。 紹介されていた実験は他人に５ドル使うだったのでタイトルの５５６円だったんですね。 そし…
72％の確率で浮気しやすい人を見抜く方法など www.youtube.com 本日の啓発動画は人を見抜く方法です。 人が向上していくには人との繋がりもとても大切です。 良き友達、師匠、恋人を見極めるのにこの動画はとても参考になります。 人には本能で見抜くことが…
自分に甘くなる意外な瞬間が判明 https://www.youtube.com/watch?v= qqDTvxerXd4 人間は正しいことをした後は悪いことをしてもいいと思う。 自分の為に正しいことをしても、反動で甘くなってしまう・・・ 昨日紹介した現状維持機能とよく似てますよね。 頑張…
はじめに紹介する動画はメンタリストDaiGoさんの動画です。 お金持ちになりやすい人の性格と特徴 https://www.youtube.com/watch?v=y5aFKrM77rE 大前提：誠実性 コツコツまじめにやる性格 お金＝自由という考え方の人がお金持ちになっている。 お金（金融）…
