keihatuchの日記

【毎日更新】youtube自己啓発動画を紹介しています

【自己啓発動画】やる気の継続〜頑張らずに行動を続ける方法〜

本日はマイナーなお方の啓発動画です。

短い動画なので興味のある方はぜひ視聴してみてください

やる気継続動画は結構取り上げてますのでカテゴリーやる気から探していただけるといろいろな発見があると思います。ひと月に1回ぐらいはカテゴリーごとのまとめが出来たらいいなと思っています。

 

www.youtube.com

 

がんばらなきゃ!とやりたくない!は同じベクトルなので頑張らなきゃが強くなるとやりたくない!も強くなってしまうのでやるのが大変。

頑張らずにやれるようにならないといけない。

 

やる気がなくなるのは何故かというと、飽きるからだそうです。

飽きる対策としてはいつもやっている事のなかから新しい事を5つ見つける事だそうです

いつもやっている仕事の中から新しいことを5つ見つける

職人達がいつも同じ仕事をしてレベルアップできるのはこの視点があるからで、新しい事をみつけれないとどんどんやる気もクオリティも下がっていくそうです。

 

たしかに私はいつもやっている仕事をたんたんとこなすだけではどんどん手抜きになっていきますね。新しい事を5つみつけることで行動が続けれるのならコスは良い方法かもしれませんね!